Yhteisharjoitukset
Kuntopiiri/jumppaharjoitus pidetään tiistaisin Vantaankosken koululla (ala-aste), Isontammentie 17 klo 18.00.Jumppa peruttu 29.11. peruttu, seuraava jumppa on 13.12.2011, jonka jälkeen alkaa joulutauko. Jumpat jatkuvat 10.1.2012.
Vetäjä: Harri Holmgren, harri.holmgren(at)vantaantiililattiat.fi
Junioriryhmän harjoitukset
Syksyn 2011 harjoitusohjelma löytyy täältä.
Tiedustelut: Petra Ruuth, petra.ruuth(at)hotmail.fi, puh.050-538 5456
Testit
Tasotestejä (laktaatti/juoksu) järjestetään vuosittain touko- ja syyskuussa.
.
Seuraava tasotesti järjesteään 12.9.2011 Hakunilassa klo 18.00. Tasotesti sopii >15vuotiaille.
Testikilpailuja (juoksu, hiihto) järjestetään sovitusti erikseen. Niistä tiedotamme etusivun Uutisissa.